La piridossina attiva la crescita dei capelli, regola i processi metabolici e rafforza la struttura dei capelli.

La vitamina B6 è indispensabile per i capelli. Appartiene al gruppo delle vitamine B, cioè le vitamine che sono i regolatori più importanti nella maggior parte dei processi metabolici dell'organismo. Il nome medico di questa sostanza è piridossina. La B6 è responsabile della sintesi proteica e dell'assorbimento degli aminoacidi dal cibo. Tuttavia, i nostri capelli sono composti da molecole di proteine.

Inoltre, la piridossina è coinvolta nella formazione dei globuli rossi, il che significa che assicura la fornitura di sangue e la quantità necessaria di ossigeno. Questo è molto importante per i follicoli dai quali crescono i capelli: se c'è un apporto insufficiente di nutrienti, i capelli non cresceranno più. La biotina, conosciuta anche come vitamina H, B7 o B8, è una vitamina essenziale per il nostro corpo. È importante soddisfare i suoi bisogni perché è immagazzinato solo in piccole quantità nel corpo. Una mancanza di biotina danneggia i capelli, ne determina la perdita e causa problemi alla pelle. La biotina è l'alleato di bellezza numero uno: rafforza le unghie e combatte la caduta dei capelli, la pelle grassa e le dermatiti.