I migliori consigli per la cura della pelle

I migliori consigli per la cura della pelle per tutti i giorni

La cura quotidiana della pelle è un requisito fondamentale per la tua salute e bellezza. Prodotti per la cura della pelle opportunamente selezionati possono prevenire i primi segni di invecchiamento cutaneo, la comparsa di rughe e il rilassamento cutaneo. Ma come dovrebbe essere una routine di cura quotidiana?

Cura di base della pelle del viso

Durante il giorno, molto sporco si accumula sulla superficie della pelle invisibile ad occhio nudo. Trucco, polvere e particelle di polvere si depositano sulla superficie della pelle e ostruiscono i pori. Le ghiandole della pelle espellono il grasso - normalmente idrata la pelle e regola il valore del pH.

Se l'equilibrio lipidico della pelle è disturbato o se la pelle non viene adeguatamente curata quotidianamente, possono sorgere tutta una serie di problemi:

» pori ostruiti

» infiammazione e acne

» Respirazione e nutrizione della pelle alterate

» perdita di elasticità

» raggrinzimento, ecc.

Una buona routine quotidiana per la cura della pelle consiste in diversi passaggi.

I prodotti devono essere selezionati in base all'età, al tipo di pelle e alla presenza e intensità degli inestetismi cutanei.

Perché la pelle dovrebbe essere detersa e tonificata?

I passaggi più importanti nella cura della pelle sono la pulizia e la tonificazione. Questi dovrebbero essere fatti due volte al giorno. La routine quotidiana di cura della pelle a casa dipende dalle condizioni della pelle.

La pulizia è un passaggio importante nella manutenzione. L'uso di trucco e cosmetici senza una pulizia preliminare non è efficace: la pelle e i pori si inquinano, provocando la comparsa di brufoli e piccole imperfezioni. Anche se non usi il trucco, dovresti pulire la pelle.

La cura quotidiana della pelle a casa non può fare a meno della detersione. Durante la notte, la pelle produce sebo intensamente. Il trattamento del mattino aiuta a rimuovere il sebo in eccesso e prepara la pelle alla crema da giorno.

Una corretta cura quotidiana del viso include sempre la pulizia di sporco e residui di trucco la sera. Dopo la detersione, la pelle è in grado di assorbire i nutrienti contenuti nelle creme. Di norma, è necessario utilizzare prodotti speciali per pulire la delicata pelle del contorno occhi.

Allora perché la detersione e la tonificazione? Normalmente, il pH della pelle umana è 3,5-5,5. La pelle è ricoperta da un mantello lipidico, il cosiddetto mantello acido protettivo. Il lavaggio interrompe l'acidità della pelle, poiché i prodotti contengono spesso alcali. Dopo un po', la pelle è in grado di ripristinare il pH da sola, ma un tonico può aiutare ad accelerare questo processo.

La tua routine quotidiana per la cura della pelle dovrebbe includere la tonificazione. I tonici hanno diversi scopi:

» aiutano a neutralizzare gli effetti dei detersivi

» stabilizzare il pH della pelle dopo la detersione

» preparare la pelle per l'applicazione della crema

» migliorare la penetrazione dei nutrienti negli strati profondi della pelle.

La cura quotidiana della pelle di viso e collo si basa sull'utilizzo di un tonico al mattino e alla sera. Il tonico ripristina il pH ed elimina la sensazione di oppressione. L'effetto rassodante è immediato: la pelle diventa umida e vellutata, i pori si restringono, l'infiammazione si riduce.

Come trovare i prodotti per la cura della pelle giusti per te?

La routine quotidiana di cura della pelle a casa è individuale. Non dovresti ignorare i consigli della tua estetista e scegliere i tuoi prodotti per la cura della pelle. Anche se questi prodotti sono adatti alla tua ragazza/sorella/madre, non significa che siano universali.

Il cosmetologo dovrebbe scegliere i prodotti per la cura quotidiana della pelle in base al tipo e alle condizioni della pelle, all'età e alla presenza di macchie.

cura della pelle

Come mi prendo cura della mia pelle a seconda del tipo di pelle?

La pelle grassa e la pelle mista soffrono di un'eccessiva produzione di sebo. La pelle è caratterizzata da una caratteristica lucentezza grassa, particolarmente evidente su naso, fronte e mento.

La cura quotidiana della pelle problematica si basa sull'uso di prodotti con una consistenza mousse che può essere lavata via con acqua. Tali prodotti non disturbano l'equilibrio della pelle. I prodotti abrasivi non devono essere utilizzati per la cura della pelle problematica, poiché puliscono in modo aggressivo la pelle e traumatizzano l'epidermide.

La cura quotidiana della pelle problematica si basa su una regola fondamentale: una corretta detersione. La pelle va curata con gel e scrub fini. Rimuovono lo sporco e le particelle morte dall'epidermide, puliscono i pori e prevengono l'intasamento delle ghiandole sebacee. La cura quotidiana della pelle problematica deve includere un tonico rinfrescante. I prodotti dovrebbero contenere molta umidità, ma non essere troppo grassi.

La pelle mista è caratterizzata da una combinazione di due tipi di pelle. La cosiddetta zona T è caratterizzata da una lucentezza oleosa, spesso con lesioni infiammatorie. Ci sono chiazze secche nella zona delle guance. La pelle mista è spesso senza compromessi in estate e si asciuga rapidamente in inverno. Come dovrebbe essere una routine quotidiana di cura della pelle a casa?

Non è necessario utilizzare prodotti diversi per le diverse parti del viso! Oggi i cosmetici sono stati sviluppati per i tipi di pelle mista. La cura quotidiana della pelle consiste nell'uso di tonici delicati e creme non grasse. Le salviette opacizzanti possono eliminare l'olio in eccesso nella zona T e i tonici possono normalizzare l'equilibrio del pH della pelle.

La pelle secca soffre di mancanza di sebo e idratazione. La pelle appare sottile, distesa e ruvida. La pelle secca è soggetta a rughe premature. I prodotti dalla texture ricca e grassa possono restituire comfort e bellezza alla tua pelle.

Il consiglio dell'estetista per la cura della pelle secca si basa sull'idratazione e sui nutrienti. La cura quotidiana a casa per la pelle secca prevede l'utilizzo di prodotti delicati con proprietà idratanti delicate.

Un trattamento quotidiano per la pelle secca dovrebbe includere latte delicato, tonico delicato e creme nutrienti con estratti vegetali. Questi prodotti donano alla tua pelle un aspetto sano e luminoso. I prodotti che contengono alcoli irritanti e particelle abrasive dovrebbero essere evitati nella cura quotidiana della pelle secca.

La cura quotidiana della pelle per l'invecchiamento della pelle ha le sue peculiarità. Non è raro che le donne di età superiore ai 35 anni sperimentino perdita di elasticità, linee sottili, secchezza e rilassamento cutaneo.

La cura quotidiana della pelle a 35 anni si basa sul compensare la mancanza di collagene ed elastina e sulla stimolazione delle cellule a rigenerarsi. Naturalmente, non è possibile fermare il processo di invecchiamento. Ma possono essere notevolmente rallentati. La cura quotidiana della pelle dopo i 45 anni dovrebbe consistere in prodotti contenenti acido ialuronico e collagene. I cosmetici antietà rendono la pelle più soda, soda e curata.

Di cosa ho bisogno per la mia routine quotidiana di cura della pelle?

La sequenza della cura del viso cambia ogni giorno a seconda della maturazione del corpo:

» 20+ . Durante questo periodo si innescano i processi di invecchiamento e compaiono i primi segni di maturità della pelle. La cura quotidiana della pelle dopo i 25 anni si basa sull'uso di prodotti idratanti e antiossidanti. La pelle è ancora elastica e si rigenera attivamente. Pertanto, dopo i 25 anni, la routine quotidiana di cura della pelle si limita all'uso di detergenti e prodotti per la cura della pelle.

» 30+ . A questa età, la produzione di acido ialuronico e fibre di collagene diminuisce notevolmente e la pelle perde la sua compattezza. Sulla pelle compaiono rughe, segni di disidratazione e rilassamento. Le raccomandazioni delle estetiste per la cura della pelle dopo i 35 anni si basano sull'uso di creme con antiossidanti e protezione UV, nonché formule antietà con acido ialuronico.

» 40+ . La cura quotidiana della pelle dopo i 45 anni è una lotta complessa contro i cambiamenti legati all'età. All'età di 45 anni, la pelle mostra segni di invecchiamento, pigmentazione, alterazioni dei contorni del viso e perdita di elasticità. Quando si tratta di cura della pelle, i cosmetologi consigliano alle persone di età superiore ai 45 anni di fare scorta di prodotti a base di retinolo, peptidi e acido ialuronico nella loro borsa cosmetica.

» 50+ . L'assistenza domiciliare quotidiana della pelle del viso dopo 50 anni dovrebbe essere pianificata attentamente. Durante questo periodo si osserva uno squilibrio ormonale: la sintesi del collagene viene interrotta, il tono della pelle si riduce. A partire dai 50 anni, la cura del bilanciamento è essenziale. Un'estetista consiglia formule antietà con effetti potenti per la cura della pelle dopo 55 anni, studiate per compensare la mancanza di idratazione e fibre di collagene.

cura della pelle

Che aspetto ha una routine quotidiana per la cura della pelle?

La cura quotidiana della pelle per diversi tipi di pelle è costituita da alcune procedure essenziali:

» Detersione . I prodotti detergenti devono essere selezionati individualmente a seconda del tipo di pelle. Sono preferiti prodotti a pH neutro e privi di tensioattivi (alcalini).

» strofinare . I tonici per la pelle dissolvono le cellule morte sulla superficie della pelle attraverso una delicata azione chimica, rinnovando la pelle e rendendola lucida e fresca.

» umettanti . I prodotti funzionano in due modi. E le creme moderne di solito combinano entrambi. Il primo metodo è la ritenzione idrica. La glicerina e l'acido ialuronico nelle creme trattengono le molecole d'acqua. Il secondo metodo è il "blocco dell'acqua". Gli oli e i siliconi formano un film protettivo sulla superficie della pelle che impedisce all'acqua di evaporare. L'uso di creme è un must come parte di una routine quotidiana di cura della pelle passo dopo passo, indipendentemente dal tipo di pelle. La consistenza della crema idratante dipende dal tipo di pelle. Più secca è la pelle, più densa deve essere la crema. Anche la pelle intorno agli occhi dovrebbe essere considerata. Chiedi consiglio alla tua estetista su come prenderti cura della pelle del contorno occhi. La pelle in questa zona è sensibile e necessita di un trattamento delicato.

» protezione . La cura quotidiana della pelle include l'uso di prodotti con protezione UV. Dovrebbe essere applicato sulla pelle esposta prima di uscire all'aperto.

Che aspetto ha una routine quotidiana per la cura della pelle?

La cura quotidiana della pelle per diversi tipi di pelle è costituita da alcune procedure essenziali:

» Detersione . I prodotti detergenti devono essere selezionati individualmente a seconda del tipo di pelle. Sono preferiti prodotti a pH neutro e privi di tensioattivi (alcalini).

» strofinare . I tonici per la pelle dissolvono le cellule morte sulla superficie della pelle attraverso una delicata azione chimica, rinnovando la pelle e rendendola lucida e fresca.

» umettanti . I prodotti funzionano in due modi. E le creme moderne di solito combinano entrambi. Il primo metodo è la ritenzione idrica. La glicerina e l'acido ialuronico nelle creme trattengono le molecole d'acqua. Il secondo metodo è il "blocco dell'acqua". Gli oli e i siliconi formano un film protettivo sulla superficie della pelle che impedisce all'acqua di evaporare. L'uso di creme è un must come parte di una routine quotidiana di cura della pelle passo dopo passo, indipendentemente dal tipo di pelle. La consistenza della crema idratante dipende dal tipo di pelle. Più secca è la pelle, più densa deve essere la crema. Anche la pelle intorno agli occhi dovrebbe essere considerata. Chiedi consiglio alla tua estetista su come prenderti cura della pelle del contorno occhi. La pelle in questa zona è sensibile e necessita di un trattamento delicato.

» protezione . La cura quotidiana della pelle include l'uso di prodotti con protezione UV. Dovrebbe essere applicato sulla pelle esposta prima di uscire all'aperto.

consigli per la cura della pelle

Ogni quanto devo esfoliare e perché?

La detersione è la parte più importante della cura del viso. Senza questo trattamento, altri prodotti cosmetici sono inutili. L'esfoliazione può pulire in profondità la pelle e renderla morbida e tenera.

Ma la cura quotidiana del viso non dovrebbe includere l'esfoliazione. L'intensità dell'uso dipende dal tipo e dalle condizioni della pelle, dalla sensibilità della pelle, dall'età e dal periodo dell'anno. Spesso uno scrub detergente profondo viene utilizzato non più di una volta alla settimana.

Le regole della cura quotidiana del viso non prevedono l'uso costante di scrub. Questo è indesiderabile dal punto di vista della funzione della pelle. La pelle è programmata per esfoliarsi naturalmente. È quindi normale mantenere questi processi.

Utilizzare scrub con particelle fini sferiche o emisferiche per non danneggiare la pelle. I peeling devono essere applicati con un movimento circolare in modo da poter rimuovere delicatamente le cellule morte della pelle. Le particelle di peeling più grossolane possono ferire e graffiare la pelle. Alcuni scrub contengono particelle che si dissolvono con l'uso. Questa pulizia è particolarmente efficace grazie agli enzimi contenuti nel peeling.

La cura quotidiana della pelle grassa e l'uso dei peeling dovrebbero essere discussi con la propria estetista. Ad esempio, con un'eruzione cutanea pustolosa sulla pelle, lo scrub non farà che aumentare l'infiammazione e diffondere l'infezione.

Come posso evitare le macchie dell'età?

Per prevenire le macchie senili, è importante prendersi cura della pelle quotidianamente e proteggere l'epidermide dagli effetti dannosi dei raggi UV.

I prodotti per la cura quotidiana del viso sono sempre creme con fattore SPF. I prodotti devono essere utilizzati sulle parti del corpo esposte tutto l'anno. Nella calura estiva si consiglia di utilizzare prodotti con fattore di protezione solare superiore a 30, nel resto dei mesi creme con fattore di protezione solare almeno pari a 25.

Evita i cosmetici con retinolo e vitamina A sotto il sole attivo: causano arrossamento e irritazione della pelle.

Macchie dell'età per la cura della pelle

Perché usare i sieri?

La cura quotidiana della pelle include l'uso di sieri. Ma anche oggi sono ancora un mistero per molte persone. La gamma di possibilità per i sieri è enorme:

» idratante e nutriente per la pelle

» Combatte l'acne e le macchie di pigmento

» Eliminazione dei segni del tempo, ecc.

Il siero contiene un concentrato di principi attivi in grado di risolvere molti problemi della pelle. La caratteristica principale del siero è che la profondità di penetrazione dei suoi componenti è molto maggiore di quella di una crema.

I prodotti per la cura quotidiana della pelle si differenziano per il loro effetto:

» umettanti . Eliminano l'infiammazione sulla pelle. Questi sieri sono essenziali per la pelle sensibile e disidratata. Sono particolarmente utili nei periodi caldi quando la pelle soffre di mancanza di idratazione. I sieri idratanti contengono solitamente acido ialuronico e glicerina. Dovrebbero essere applicati due volte al giorno.

» calmante . Adatto per pelli sensibili. Contiene estratti di erbe, niacinamide e altri principi attivi.

» strofinare . Rimuove le cellule morte della pelle. I sieri sono a base di acido lattico, acido salicilico e altri acidi. Si usano solo la sera.

» antietà . Rassodamento della pelle, eliminazione di rilassamento cutaneo e rughe. Contengono retinolo, vitamina C e antiossidanti.

Quando dovrei iniziare a usare prodotti antietà?

La tua routine quotidiana di cura della pelle a casa dipende molto dalla tua età. Tuttavia, sorge la domanda su quando iniziare a utilizzare cosmetici antietà. È importante prendersi cura della giovinezza e della bellezza della pelle fin dalla tenera età. La prima "campana" sull'uso di cosmetici antietà: comparsa di fratture e perdita di elasticità.

Il processo di invecchiamento inizia spesso all'età di 25 anni. Ciò non significa che la pelle perda improvvisamente il suo aspetto fresco e appaia rugosa. L'invecchiamento è un processo graduale ea lungo termine e dipende dalle caratteristiche individuali del tuo corpo. Ma il processo di invecchiamento è molto più facile da fermare che combattere l'invecchiamento profondo.

Le regole della cura quotidiana della pelle sono individuali per ogni persona. Non esiste un numero universale per iniziare un regime antietà. Una routine quotidiana per la cura della pelle dopo i 25 anni dovrebbe essere basata sulle raccomandazioni della tua estetista. Il miglior consiglio della tua estetista per la cura della pelle dopo i 35 anni è quello di utilizzare prodotti che idratano, proteggono dai raggi UV e mantengono il tono della pelle.

Se usi avventatamente creme antietà per paura di "invecchiare prima del tuo tempo", questi trattamenti saranno inutili. I cosmetici antietà funzionano dove sono necessari. Quando la pelle è giovane, una crema antietà nutre e idrata la pelle, ma non svolge la sua funzione diretta. I cosmetici antietà vanno usati quando necessario e sempre puntuali.

Una routine di cura quotidiana per la pelle dopo i 35 anni non dovrebbe essere scelta da soli. La tua estetista prescriverà i prodotti più adatti alla tua età e alle condizioni della tua pelle.

Cura della pelle antietà

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