Îngrijirea corectă a pielii, adaptată tipului și nevoilor dumneavoastră, poate întârzia cu adevărat procesul natural de îmbătrânire și poate minimiza semnele vizibile ale acestuia. Cu o abordare holistică, puteți obține rezultate vizibile la domiciliu dacă aveți răbdare, consecvență și regularitate.
Urmând aceste reguli de aur pentru o piele fermă și tânără de la vârsta de peste 20 de ani, poți arăta mai tânără decât vârsta ta biologică chiar și la vârsta a doua:
Regula 1: Folosiți produse de îngrijire a pielii adecvate tipului dumneavoastră de piele
Prima și cea mai importantă regulă de îngrijire a pielii este să folosești produse care sunt special concepute pentru tipul tău de piele. Nevoile pielii uscate și ale celei grase sunt foarte diferite.
Regula 2: Acordați o atenție deosebită zonelor sensibile ale pielii
Pielea de pe anumite părți ale feței este mai subțire și mai vulnerabilă. Necesită o îngrijire atentă, în special a pielii din jurul ochilor și a buzelor. Aceste zone sunt cele mai sensibile și necesită o atenție specială.
Regula 3: Curățați ușor
Îngrijirea pielii sensibile începe cu îndepărtarea delicată a machiajului. Pentru a evita stresul suplimentar asupra epidermei și pentru a menține echilibrul lipidic natural al acesteia, folosiți demachiante cu un pH neutru, special concepute pentru curățarea delicată a pielii sensibile.
Regula 4: Ochii - zona de risc
Pielea din jurul ochilor este de zece ori mai subțire decât cea din restul feței. Folosiți demachiante blânde pentru ochi și asigurați-vă că folosiți produse hidratante pentru ochi dimineața și seara.
Regula 5: Exfolierea este un tratament facial necesar
Folosiți tipul de exfoliant potrivit pentru pielea dumneavoastră o dată sau de două ori pe săptămână. Exfoliantul trebuie să fie eficient, dar delicat și să nu dăuneze pielii. Alegeți produse cu un pH neutru, care curăță și înmoaie bine pielea, menținând în același timp echilibrul natural al acesteia.
Regula 6 hidratarea este importantă
Dermul este format din 70% apă, iar epiderma din 15%. Pentru a vă menține pielea bine hidratată, alegeți produse hidratante care mențin nivelul normal de hidratare a celulelor. Folosiți în mod regulat o mască hidratantă și îndepărtați excesul de umiditate cu apă termală La Roche-Posay.
Articolul 7: Preferați cosmeticele colorate hipoalergenice
Pentru a evita reacțiile cutanate cauzate de produse cosmetice nepotrivite pentru tipul tău de piele, alege produse cosmetice colorate hipoalergenice, special formulate pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru cele mai sensibile.
Regula 8: Protecție solară
Purtați produse cosmetice cu filtre de protecție solară, indiferent de anotimp. Acestea ajută la reducerea efectelor nocive ale razelor UV, care accelerează procesul de îmbătrânire. Producătorii moderni de produse cosmetice produc produse 2 în 1 convenabile pentru îngrijirea de zi și protecția solară. De exemplu, folosiți Anthelios SPF 50+ gel-cremă cu protecție solară pentru a proteja zilnic pielea grasă și cu tendință acneică de razele UV.
Articolul 9: Evitați factorii externi de stres
Poluarea, fumatul și stresul pot avea un impact negativ asupra pielii. Folosiți produse care vă protejează pielea de influențele nocive pe tot parcursul zilei și asigurați-vă că vă curățați temeinic atunci când ajungeți acasă seara.
Regula 10: Nu-ți neglija buzele
Zona buzelor, ca și pielea din jurul pleoapelor, este deosebit de delicată și sensibilă și necesită o atenție specială. De îndată ce simțiți că este necesar, folosiți o cremă regeneratoare sau un balsam de buze. Puteți aplica crema ori de câte ori doriți pentru a hidrata, repara și hrăni pielea buzelor și pentru a elimina senzația de strângere, uscăciune și descuamare.
