ANTI-ÂGE

Qu'est-ce que l'anti-âge?

En anglais, le terme "anti-aging" signifie la lutte contre le vieillissement. Tous les termes associés au mot "anti-aging" font donc référence à la prévention et au ralentissement des changements liés à l'âge qui se produisent dans le corps. Lorsqu'on parle de thérapie anti-âge, beaucoup de gens l'associent aux cosmétiques. Or, ce domaine de la science se concentre sur la correction des manifestations externes de problèmes internes. La médecine anti-âge s'attache à réduire la prédisposition d'une personne à détecter diverses maladies et à prévenir leur développement. La prévention du vieillissement comprend un ensemble de mesures, dont le diagnostic en laboratoire.

Les principaux domaines de la médecine anti-âge

La médecine anti-âge n'est pas seulement un rajeunissement esthétique et interne, mais un nouveau mode de vie, qui consiste à abandonner les mauvaises habitudes, à développer une attitude positive envers la vie, à renforcer le corps par un effort physique modéré, à changer et à augmenter la qualité de l'alimentation, à minimiser. Antiaging est un médicament pour la conscience.

Est-il possible d'influencer la vitesse du vieillissement?

Rien n'est éternel sous la lune. Anti-âge. La prévoyance vieillesse comme niveau de vie. Que vous le vouliez ou non, le processus de vieillissement est irréversible. Cependant, il y a de bonnes nouvelles. Nous pouvons tous rester en bonne santé et paraître plus jeunes.

Il est important de connaître les causes du vieillissement et de savoir comment s'en débarrasser. Le stress est connu pour avoir un effet négatif sur la santé et ne contribue pas à la beauté, sauf si vous buvez des boissons alcoolisées, à savoir un verre de vin rouge pour les femmes et deux pour les hommes. Le manque d'activité motrice ne ralentit pas le processus de vieillissement. Manger trop de graisses saturées entraîne des maladies cardiaques, et selon les statistiques des pays développés, fumer raccourcit la vie de 13 ans. Une mauvaise écologie et une longue exposition au soleil ne contribuent pas au rajeunissement. Ceux qui dorment trop peu ne s'épanouiront pas. L'obésité a des effets négatifs sur la santé. Les effets négatifs sont dus à une consommation excessive de sucre.

Les conclusions sont faciles à tirer. Ne vous en faites pas, trouvez un passe-temps qui vous aidera à évacuer le stress. Ne buvez pas de liqueur de sport ! Si vous fumez, arrêtez cette addiction, sortez de la ville et allez dans les bois, appliquez de la crème solaire, surveillez votre quotidien, dormez huit heures par jour, ajustez votre poids, abandonnez les sucreries et, une fois encore, un rôle majeur dans le ralentissement du vieillissement est joué par l'étude en laboratoire, qui permet de détecter des anomalies dans le fonctionnement de certains systèmes corporels bien avant qu'elles ne se manifestent cliniquement. Le vieillissement ne peut être guéri, mais il peut être retardé, et cette dernière phase de l'ontogenèse peut être consacrée à une vie pleine et active.